La réflexologie est la meilleure solution afin d’améliorer la qualité de vie d’un bébé, mais également celle des adultes. Cette technique de massage aide l’enfant à lutter contre certaines maladies et à renforcer son système immunitaire. De plus, elle permet de renforcer le lien entre enfant et parents. On peut la pratiquer en quelques minutes par jour seulement. Découvrez dans cet article tous les avantages d’une réflexologie bébé ainsi que sa pratique.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie pour les bébés ?
Contrairement au massage traditionnel, la réflexologie bébé offre de nombreux bienfaits.
La réflexologie permet de nouer un lien avec bébé
Il s’agit d’une thérapie individuelle et complète qui vise à considérer l’enfant comme un être humain dans sa singularité. Le réflexologue débute les premières séances par un entretien avec les parents. Il leur demande des informations concernant la personnalité de bébé et des domaines dans lesquels un spécialiste pourra intervenir. Cela concerne le rythme ainsi que la qualité du sommeil du bébé, son alimentation, ses petites ou encore grosses angoisses, etc.
Il est même recommandé que le professionnel se déplace chez les parents au début des séances afin de rassurer le bébé. C’est chez lui que ce dernier se sent en sécurité, qu’il reconnaît ses odeurs, ses sons…
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La réflexologie vise à rassurer la mère
Durant les premières semaines, la mère et le bébé sont quasiment en fusion. Même avec l’évolution des mentalités et l’implication des pères, ils ont un lien étroit. Cela se démontre surtout chez les mères allaitantes. De nos jours, les mères n’ont pas assez de temps pour questionner les sages-femmes sur ses tracas, puisque les séjours à la maternité sont quelquefois très courts. Ainsi, la réflexologie bébé consiste en une approche globale permettant de prendre en considération l’état d’esprit de la mère.
Cette thérapie vise également à orienter la maman pour qu’elle puisse avoir confiance en elle et tisser un lien avec son enfant.
La réflexologie est idéale pour apaiser les angoisses de bébé
La mère rencontre souvent des difficultés avec son bébé. Cela peut être les nuits agitées, l’angoisse de la séparation, l’anxiété, les poussées dentaires, et bien d’autres. Les séances de réflexologie aident à calmer l’angoisse de l’enfant tout en agissant sur la mémoire du corps.
La réflexologie prévient les petits maux
La réflexologie intervient également sur les problèmes de santé de bébé. Le mouvement de la chenille, ou reptation, permet à la réflexologie en fonction de la partie stimulée d’anticiper, et même de guérir de nombreux problèmes de santé. Par exemple, les difficultés respiratoires, les troubles ORL, les régurgitations, les tensions musculaires, ou encore les coliques.
À partir de deux à trois ans, une séance hebdomadaire pendant un mois s’avère indispensable pour l’enfant. Cela renforcera de façon très efficace ses défenses immunitaires pendant les saisons hivernales.
Comment pratiquer la réflexologie chez les bébés ?
La réflexologie bébé repose sur la pression exercée par quelques points sur le corps, tels que les pieds, les mains ou le visage. Elle doit se faire dans une atmosphère agréable, c’est-à-dire dans un endroit bien éclairé, calme et confortable.
Cette technique de massage requiert l’intervention d’un professionnel, contrairement au massage qu’une mère peut pratiquer après une initiation rapide. Cela est dû au fait qu’un bébé est encore très sensible au toucher. De ce fait, les points stimulés impactent directement et immédiatement chez l’enfant. On ne peut pas pratiquer la réflexologie chez les bébés qui ont de la fièvre ou encore des lésions au niveau des pieds.
