Les bienfaits de la réflexologie plantaire

Les recherches ont montré que la réflexologie plantaire est efficace et bénéfique à bien des égards.

• Détente: A partir du moment où le réflexologue commence son travail c’est parti pour une séance de détente !
• Réduit la douleur: le massage des pieds réduit les douleurs, peu importe l’âge ou l’état de santé de la personne.
• Améliore la circulation sanguine: des études distinctes montrent que ce massage augmente le flux sanguin vers les pieds, le cerveau, les reins et les intestins.
• Améliore les soins médicaux: la réflexologie aide les personnes souffrant de douleur des membres, de la neuropathie, les hémodialysés, etc.
• La santé mentale: la réflexologie aide à éviter la dépression et l’anxiété.

Les bienfaits de la réflexologie sont de façon générale, réduisent le taux de stress. Parce que les pieds et les mains aident à réduire le niveau de tension dans le corps à retrouver son équilibre.